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Einzigartiges Brain Fitness Programm Steigert Die Wahrnehmung, Gehirngröße (Transkript)

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Einzigartiges Brain Fitness Programm Steigert Die Wahrnehmung, Gehirngröße (Transkript)
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Video: Einzigartiges Brain Fitness Programm Steigert Die Wahrnehmung, Gehirngröße (Transkript)

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Video: 10 min. Brain-Fitness | fit im Kopf mit Koordinations-Übungen 2023, April
Anonim

WASHINGTON - Ältere Patienten mit leichter kognitiver Beeinträchtigung (MCI), die ein 12-wöchiges multidisziplinäres Gehirnfitnessprogramm abgeschlossen hatten, zeigten eine deutliche Verbesserung der kognitiven Leistung und eine Vergrößerung der Hippocampusgröße.

"Meines Wissens ist es das erste und einzige Programm, von dem gezeigt wurde, dass es die kognitiven Funktionen verbessert und das Volumen des Hippocampus erhöht", sagte Dr. med. Majid Fotuhi, Vorsitzender des NeuroGrow Brain Fitness Center, McLean, Virginia, und Johns Hopkins Medicine, Baltimore, Maryland, sagte Medscape Medical News.

"Eine der wichtigsten Interventionen in diesem Programm, die über die Behandlung der Erkrankungen eines Patienten hinausgeht, Neurofeedback- und Meditationstraining bietet und die Rolle von Ernährung, Bewegung und Omega-3-Fettsäuren betont, ist die Betonung des Lebensziels. "Dr. Fotuhi sagte gegenüber Medscape Medical News.

"Dieses Programm kann in jeder klinischen Umgebung mit Zugang zu einer integrierten medizinischen Praxis wiederholt werden, in der eine Gruppe von Neurologen, Psychologen, Schlafspezialisten, Diätassistenten und Bewegungsphysiologen als ein einheitliches Team zusammenarbeiten kann", fügte er hinzu.

Die Studie wurde hier auf der Alzheimer Association International Conference (AAIC) 2015 vorgestellt.

Gehirnveränderungen

Der kognitive Rückgang und die Hirnatrophie im späten Leben können auf eine Vielzahl unterschiedlicher Pathologien zurückzuführen sein, die auf unterschiedliche Belastungen durch Alzheimer, zerebrovaskuläre Erkrankungen, Schlafstörungen, Bewegungsmangel und mangelnde kognitive Stimulation zurückzuführen sind, erklärte Dr. Fotuhi.

"Alzheimer ist nicht die einzige Ursache für einen kognitiven Rückgang. Mehrere Erkrankungen können die Größe des Hippocampus untergraben und einen kognitiven Rückgang verursachen. Viele Patienten haben fünf oder sechs verschiedene Ursachen für einen Rückgang ihres Gedächtnisses, und wir sollten all diese Erkrankungen aggressiv behandeln, " er sagte.

Dr. Fotuhi und sein Team testeten die Wirksamkeit eines intensiven multidisziplinären Gehirnfitnessprogramms bei 127 Erwachsenen mit MCI (Durchschnittsalter 70, 7 Jahre).

Das Programm konzentriert sich auf die Bewertung und personalisierte Behandlung von Nicht-Alzheimer-Ätiologien. Die Patienten erhielten eine vollständige medizinische und neurologische Bewertung, um alle potenziellen Faktoren zu bestimmen, die zu ihrem kognitiven Rückgang beitragen, und starteten dann ein 12-wöchiges Programm, das 5 Stunden pro Woche Einzelinterventionen umfasst.

Jede Woche erhielten sie 2 Stunden kognitive Stimulation, 2 Stunden Neurofeedback und 1 Stunde Beratung / Gehirn-Coaching. Das Programm umfasst kognitives Training, Achtsamkeitsmeditation, Ratschläge zu Bewegung und die Mittelmeerdiät, einschließlich der Ergänzung mit Omega-3-Fettsäuren.

Die Teilnehmer wurden zu Studienbeginn und nach Abschluss des Programms einer quantitativen Elektroenzephalographie (Q-EEG) und MRT sowie einer Reihe von neurokognitiven Tests unterzogen.

Die Ergebnisse zeigten, dass 84% der Patienten, die das Brain Fitness-Programm abgeschlossen hatten, statistisch signifikante Verbesserungen bei mindestens drei der 10 Komponenten der neurokognitiven Testbatterie (P <0, 05) erlebten, wie z. B. Aufmerksamkeit, Konzentration, Exekutivfunktion, Problemlösung oder Geschwindigkeit der kognitiven Verarbeitung.

Im Q-EEG nach dem Programm zeigten 58% der Patienten Verbesserungen hinsichtlich der Normalisierung ihrer Gehirnwellenaktivität. Im Durchschnitt gab es eine 41, 4% ige Regression zur Norm.

Eine MRT, die bei 17 Patienten nach dem Programm durchgeführt wurde, ergab, dass 65% eine Umkehrung der Hippocampusatrophie oder ein Wachstum über dem Basisvolumen erlebten.

"Zwei Patienten, bei denen ein Jahr nach dem Programm eine MRT durchgeführt wurde und die Verbesserung des Hippocampus durchschnittlich 3 bis 4% beträgt", sagte Dr. Fotuhi. Insgesamt korrelierten das jüngere Alter und der höhere Ausgangswert der Mini-Mental State Examination mit den meisten Verbesserungen.

"Erstaunliche" Ergebnisse

Cyrus Raji, MD, PhD von der University of California, Los Angeles, kommentierte die Ergebnisse für Medscape Medical News wie folgt: "Dr. Fotuhi wendet bei Patienten mit Gedächtnisverlust und Demenz Modifikationen des Lebensstils an, um ihren kognitiven Rückgang zu stoppen. Was ich finde Besonders bemerkenswert an dieser Arbeit ist sein Nachweis der Verbesserung des Hippocampusvolumens bei der quantitativen MRT."

"In meiner Arbeit habe ich die Auswirkungen des Lebensstils auf das Gehirn untersucht und die Vorteile solcher Interventionen in großen epidemiologischen Proben demonstriert", fügte Dr. Raji hinzu.

"Was Dr. Fotuhi getan hat, ist erstaunlich, dass er diesen Ansatz tatsächlich auf Patienten in der realen Welt in der Gemeinde anwendet und Vorteile zeigt. Dies gibt Patienten die Möglichkeit, eines Tages zu einer wachsenden Anzahl von Neurologen wie ihm zu gehen, um Programme zur Reduzierung zu erhalten Risiko für Demenz und kognitiven Verfall. Diese Arbeit ist von erheblichem Wert ", sagte Dr. Raji.

Die Studie hatte keine Finanzierung. Dr. Fotuhi hat keine relevanten finanziellen Beziehungen offengelegt.

Internationale Konferenz der Alzheimer-Vereinigung (AAIC) 2015. Abstract 4331. Präsentiert am 19. Juli 2015.

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