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Was, Wann Und Wie Der Bildschirmzeit

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Video: Was, Wann Und Wie Der Bildschirmzeit

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Video: So verwendest du die Funktion Bildschirmzeit — Apple Support 2023, April
Anonim

Kinderärzte, über welche Familien sprechen Sie heutzutage? Die Bildschirmzeit war in letzter Zeit definitiv in den Nachrichten. Lassen Sie uns über einige Fakten sprechen.

Fakt Nr. 1: Eine kürzlich durchgeführte Common Sense-Medienumfrage ergab, dass Jugendliche täglich fast 9 Stunden mit Medien verbringen, ohne Hausaufgaben, und Tweens fast 6 Stunden. [1]

Fakt Nr. 2: Die American Academy of Pediatrics (AAP) gab im Herbst 2015 eine vorläufige Erklärung zu den Richtlinien für die Bildschirmzeit ab. [2] Sie gaben an, dass Eltern Kinder in Bezug auf die Qualität von Medieninhalten anleiten sollten und dass Medien allen anderen ähnlich sind Umgebung.

Fakt 3: Einige erste Untersuchungen haben gezeigt, dass Mediennutzung die familiäre Interaktion verdrängt und die Sprachentwicklung bei kleinen Kindern beeinflussen kann.

Also, was rät Ihr Arzt? Hier ist meine Einstellung als Kliniker. Nummer eins, junge Kinder sollten immer noch eine begrenzte Bildschirmzeit haben. Wir wissen, dass die meisten "Lernprogramme" niemals so nützlich sind wie das Sprechen, Lesen oder Singen für Ihr Kind. Mit Daten, die darauf hindeuten, dass einige Kinder, insbesondere in Familien mit niedrigem Einkommen, bis zum Alter von 3 Jahren bis zu 30 Millionen Wörter weniger hören, [3] sollten Eltern ermutigt werden, regelmäßig mit ihren kleinen Babys zu sprechen, zu lesen und zu singen. Und wenn sie sich entscheiden, ein Programm anzusehen, tun Sie es zusammen mit dem Kind, damit Gelegenheit zur Diskussion und sozialen Interaktion besteht.

Nummer zwei, ältere Kinder können Bildschirmzeit haben, aber die drei Fragen sind was, wann und wie viel. Eltern sollten darauf achten, was konsumiert wird. Dies ist eine großartige Gelegenheit, Kinder zu beraten, wie sie damit umgehen sollen. Mit sozialen Websites wie Instagram, Twitter und Facebook möchten Sie wissen, was die Kinder über sich und andere posten und was sie lesen. Wenn es auch darauf ankommt. Ist es, wenn sie schlafen sollen oder wenn sie im Unterricht sind? Oder ist es zur Zeit der Hausaufgaben? Lassen Sie uns den Eltern raten, auch dies zu strukturieren. Und wie viel? Wenn ein 10-Jähriger 6 Stunden auf einem Bildschirm verbringt, wird etwas kompromittiert. Für ein Kind mit Schule, Schlafbedürfnissen und Aktivitäten sollte am Tag nicht mehr so viel Zeit für Bildschirme übrig sein. Der erste Schritt kann darin bestehen, einem Elternteil bewusst zu machen, wie viel Mediennutzung vorhanden ist.

Zuletzt sollten Eltern üben, was sie predigen. Mein eigener Sohn ruft mich an, wenn ich auf einen Text im Auto antworte. So wie ein Elternteil einem Kind nicht sagen kann, dass es Karotten essen soll, während es selbst Pommes frites isst, gilt dies auch für dieses Problem.

Lassen Sie uns alle versuchen, es ein bisschen besser zu machen. Die gute Nachricht ist, dass wir dieses Jahr einige überarbeitete Richtlinien zur Bildschirmzeit vom AAP haben sollten. In der Zwischenzeit behandeln wir es wie jeden anderen Spielplatz und ermutigen die Eltern, die Leitplanken abzulegen.

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