Trotz allgemeiner Warnungen, dass Bildschirmzeit und soziale Medien für Kinder schlecht sind, dürften die Auswirkungen laut einem neuen Bericht des Child Mind Institute nuanciert sein.
Der Bericht, der sich eingehend mit den Auswirkungen von Social Media und Spielen auf die psychische Gesundheit von Kindern befasst, soll ein in den Medien beliebtes und für die Eltern wichtiges Thema aufgreifen und "die beste Destillation" auf dem neuesten Stand der Wissenschaft liefern. David Anderson, PhD, ein Rezensent des Berichts, sagte gegenüber Medscape Medical News.
Es wurde für ein allgemeines Publikum geschrieben und ist eine leicht verdauliche Ressource, die Ärzte nutzen und an die Eltern weitergeben können.
Potenzielle Bedenken der Eltern wie Bildschirmabhängigkeit, Schlafentzug, Verschlimmerung von Essstörungen und Schädigung der psychischen Gesundheit werden in dem Bericht behandelt. Ein begleitendes Handout fasst die wichtigsten Ergebnisse und Tipps der Eltern zusammen. "Halten Sie diese bereit", empfiehlt Anderson, Senior Director für nationale Programme und Öffentlichkeitsarbeit am Child Mind Institute. "Wenn Sie am Ende eines Besuchs nur 15 Minuten Zeit haben, können die Zusammenfassungen auf hoher Ebene als Diskussionspunkte und als Handzettel dienen."
Die Forschung für den Bericht zeigt zwar klare Zusammenhänge zwischen dem Einsatz von Technologie und der Verschärfung von psychischen Gesundheitsproblemen, zeigt aber auch, dass die Bildschirmzeit Vorteile hat. Einige Online-Zeiten verbessern die Verbundenheit und das Selbstvertrauen von Kindern oder Jugendlichen. Die Daten zeigen eine Art "Goldlöckchen-Effekt", sagte Anderson. "Es gibt eine 'genau richtige' Dosis." Eine Stunde am Tag kann von Vorteil sein, aber mehrere Stunden am Tag können problematisch werden und den Schlaf und psychische Gesundheitsprobleme verschlimmern.
Der Bericht ist auch hilfreich, um Gesundheitsdienstleistern dabei zu helfen, Eltern dabei zu helfen, ihre Meinung zur Bildschirmzeit und -technologie ihres Kindes neu zu definieren, sagt Bradley Grant, DO, ein Psychiater für Kinder und Jugendliche am Kennedy Krieger Institute.
"Es gibt ein Missverständnis, dass Eltern Torhüter der Technologie sind", sagte er gegenüber Medscape Medical News. "Online-Navigation ist jedoch eine wesentliche Fähigkeit für Jugendliche, um heute in die Welt hinauszugehen." Das Ziel ist es, mit Kindern und Jugendlichen zusammenzuarbeiten, damit sie die Fähigkeiten entwickeln, soziale Medien und Technologien auf sichere Weise zu nutzen, die ihr Leben bereichern, sagte er.
Der Bericht enthält Anleitungen, wie Sie Kinder in Bezug auf ihre Technologie und Bildschirmzeit einbeziehen können, anstatt nur ihren Zugriff einzuschränken.
Einige Kinder haben laut dem Bericht möglicherweise eine niedrigere Schwelle für problematische Spiele und die Nutzung sozialer Medien. Beispielsweise ist die Wahrscheinlichkeit von Cybermobbing bei Kindern mit Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und Lernstörungen doppelt so hoch. Und Patienten mit Angstzuständen, Autismus-Spektrum-Störungen oder ADHS nutzen soziale Medien häufiger übermäßig und erleben Stimmungsschwankungen.
Der Bericht kann Ärzten als wertvolle Ressource dienen, um schutzbedürftigere Patienten zu identifizieren und anzusprechen, die möglicherweise eine stärkere Beteiligung der Eltern benötigen.
"Die Kommunikationsstrategien von Kindern und Jugendlichen ändern sich", sagte Anderson. "Bildschirme sind hier, um zu bleiben." Die Forscher hoffen, dass der Bericht Ärzte in die Lage versetzt, Eltern über die Risiken und Vorteile der Technologie zu beraten, die für das Leben ihrer Kinder so wichtig ist
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