Dieses Transkript wurde aus Gründen der Übersichtlichkeit bearbeitet.
Hallo. Ich bin Dr. Gerald Chodak für Medscape. Im heutigen Kommentar werde ich noch einmal auf die Frage eingehen, ob Nahrungsergänzungsmittel gut für die Gesundheit der Menschen sind.
Chen und Kollegen [1] haben kürzlich Daten aus der National Health and Nutrition Examination Survey gemeldet, die Informationen von fast 31.000 Erwachsenen über 20 Jahren enthielten. Die Umfragen wurden jährlich abgeschlossen, und in jeder Umfrage wurden Einzelpersonen zu Nahrungsaufnahme, Nahrungsaufnahme und Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln in den letzten 30 Tagen befragt. Mithilfe des Nationalen Todesindex analysierten die Forscher, ob Menschen an allen Ursachen, Krebs oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen starben.
Diese Analyse ergab drei Hauptergebnisse. Erstens und vor allem hat die ständige Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln die Ergebnisse in keiner Weise verändert. Die Aufnahme der Vitamine A und K, Zink, Magnesium und Kupfer hatte jedoch einen Vorteil. Dieser Vorteil bestand nicht in der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln. Vielmehr war es von der normalen Nahrungsaufnahme dieser Vitamine und Mineralien. Noch alarmierender war, dass Menschen, die überdurchschnittlich viel Kalzium (mehr als 1000 mg täglich) aus Nahrungsergänzungsmitteln zu sich nahmen, ein erhöhtes Todesrisiko hatten.
Dies ist nicht die erste Studie, die den Mangel an klarem Nutzen durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln berichtet, wirft jedoch eine Reihe von Fragen auf, die noch gelöst werden müssen. Befragen Kliniker ihre Patienten zunächst nach der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln? Versuchen sie, mögliche Wechselwirkungen zwischen den eingenommenen Nahrungsergänzungsmitteln und den verschriebenen konventionellen Medikamenten herauszufinden? Wir wissen, dass einige davon negativ interagieren. Zum Beispiel verringern einige Ergänzungen die Wirksamkeit der Chemotherapie, und andere Arzneimittelwechselwirkungen treten auf. Ohne dieses Gespräch ist es Ärzten nicht möglich, ihre Patienten vor möglichen Schäden zu warnen.
Als nächstes [wir wissen immer noch nicht], warum Menschen diese Nahrungsergänzungsmittel weiterhin einnehmen, wenn kein klarer Nutzen vorliegt. Die meisten von ihnen glauben wahrscheinlich, dass eine Ergänzung wahrscheinlich keinen Schaden anrichtet, auch wenn sie ihnen nicht hilft. Aber wir wissen, dass das nicht der Fall ist. Daher müssen wir unsere Patienten für diese möglichen Nachteile sensibilisieren.
Eine globalere Frage ist, warum wir derzeit keine oder nur eine sehr geringe Regulierung der Supplementindustrie haben, die eine Multi-Milliarden-Dollar-Industrie ist. Warum müssen konventionelle Medikamente strengen Tests unterzogen werden, aber diese gleichen strengen Tests sind für Nahrungsergänzungsmittel nicht erforderlich? Es scheint eine unglaubliche Unterbrechung zu geben, da beide das Potenzial haben, Schaden zu verursachen.
Vielleicht werden wir eines Tages herausfinden, ob diese Dinge wirklich gut tun. Bis zu diesem Zeitpunkt glaube ich jedoch, dass größere Vorsicht und ein größeres Bewusstsein erforderlich sind. Ich freue mich auf Ihre Kommentare. Vielen Dank.
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